top of page
כבר לא ניתן להזמין קורס זה.

סדנה לתזונה קשובה ומודעות לאכילה

סדנה קבוצתית בת 6 מפגשים לאימוץ אורח חיים בריא ואכילה מודעת

  • הסתיים
  • 950 שקלים חדשים
  • Givat Haim

תיאור השירות

במהלך המפגשים תכירי את עקרונות התזונה הבריאה והנכונה עבורך. את תקבלי כלים להתמודדות עם המאבקים היום יומיים סביב האוכל ותלמדי לחיות עם האוכל בשלום תוך בניה ושיפור מערכת היחסים בינך לבין האוכל. בסדנה את תגלי כיצד להתנהל כדי לא להגיע למצבי רגשות אשם ותסכולים שלעיתים מלווים אותנו בצורה יומית. יחד נלמד להתחבר לגוף, להקשיב לו ולתת לו את המענה הטוב ביותר עבורו. נלמד לזהות חסמים ומגבלות מיותרות ולמצוא את הדרך המאוזנת והקשובה.


מדיניות ביטולים

לביטול או הזזת התור יש ליצור פניה עד 24 שעות לפני מועד הפגישה


פרטי איש הקשר

  • גבעת חיים איחוד, Israel


bottom of page